改善人际关系
调查显示，2013级本科新生最期待学校提供的入学教育是专业认知教育(占被调查者总数的53%)，其后依次是职业前瞻教育(占42%)、校园生活介绍(占40%)等。被调查的新生最担心遇到的问题是人际关系(占45%)，其后依次是学习(占39%)、生活(占30%)。
依据笔者多年的心理咨询工作经验，大学新生中的人际关系问题80%左右来源于对寝室生活的不适应。
现在的大学生在家时都是自己一个房间，习惯于独立的空间，且自己的作息时间不会受任何影响。到了大学，同寝室同学作息时间不同，会存在互相干扰，如有的同学喜欢早睡早起，有的同学喜欢晚睡晚起，休息时间不同步，会彼此干扰，就容易产生矛盾。
另外，南北方学生生活习惯及饮食习惯的差异也会引起寝室关系的不谐调，处理不好的话，容易使大学生产生强烈的孤独感和无助感，出现情绪压抑、敏感、自我防卫、难于合作等状况。
此外，“90后”的大学生在人际交往方面更多的是通过金钱来表达，如同学过生日送礼物、外出游玩打车、日常聚会上饭店、看电影、唱卡拉OK、玩桌游等，消费水平不是贫困大学生能承担的，久而久之，贫困大学生更加自卑。由于没有活动资金，人际关系也逐渐被“边缘化”，更加彰显其抑郁情绪与心理。除此之外，非正常家庭，如单亲、重组家庭的学生，其性格易内向、敏感、偏激和孤僻，容易被小事所困扰，内心渴望友情，又很容易被伤害。
调适策略：在大一第一学期，家长要注意询问孩子环境适应这方面的情况，发现问题及时指导。大学一年级是环境适应的关键期，也是孩子大学生活的重要基石。抓好这一阶段，为以后的大学生活奠定良好的基础。家长要有意识地引导孩子，克服自卑、自私、妒忌、闭锁、多疑等心理障碍，学会理解与宽容，学会换位思考，以诚待人，养成热情、开朗、谦让、自信、诚实、豁达的良好个性。