[男 子 篮 球]
本年度注重选拔:1号位(组织后卫)和5号位(中锋)的队员。
1.助跑摸高(10分) (进行2次测试,以最好一次成绩计分)
成绩M |
3.35 |
3.28 |
3.25 |
3.22 |
3.19 |
3.16 |
3.13 |
3.10 |
3.05 |
3.00 |
得分 |
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
2. 1分钟投篮(15分)
(1)3分投篮(除中锋队员外其它队员参加;中锋也可参加,但不计分,仅作参考)
方法:自投自抢,然后运球到三分线外投篮
成绩 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
0 |
得分 |
8 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
0 |
(2)2分投篮(5.25米距离,所有考试队员都测)
方法:要求是急停跳投,自投自抢,然后运球到线外投篮
成绩 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
|
|
得分 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
0 |
|
|
(3) 中锋3点投篮(中锋身高要求在195以上,其他位置考生不测)
方法:自投自抢,然后将球传出,再迅速先后移动到位,接传球转身跳投
成绩 |
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
得分 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
0 |
0 |
3. 全场 3分钟3对3攻守对抗(35分)
评定内容:(1)个人技术运用能力 (2)局部战术配合意识 (3)攻守转换意识
评分标准:优26-35分,良16-25分,中6-15分,差0-5分)
4. 全场5对5攻守对抗(35分)
评定内容:(1)个人技术运用能力 (2)局部战术配合意识 (3)攻守转换意识 (4)整体战术配合意识
评分标准:优26-35分,良16-25分,中6-15分,差0-5分)
6. 特长加分: (5分)
评定内容:(1)身高在197厘米以上摸高测试满分或身高在200厘米可加5分 (2)3分投篮测试满分者可加5分
[女 子 篮 球]
本年度注重选拔:1号位(组织后卫)、2号位(得分后卫)和3号位(小前锋)。
一、身体素质(10分)
14米×6折返跑
评分办法:按名次取成绩,第一名10分、第二名9分、第三名8分,以此类推,取前10名。
二、基本技术
1、90秒3分投篮(10分)
方法:自投自抢,然后运球到三分线外投篮
成绩(个) |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
0 |
得分 |
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
0 |
2、60秒2分投篮(10分)
方法:以篮圈圆心垂直地面为圆心,5米半径画半圆,抢到篮板球后运球至半圆外投篮。
成绩(个) |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
得分 |
10 |
8 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
3、运球上篮(10分)
方法:中线两对角运球上篮,以右角为起点,运球上篮投中后,运球到左角折返运球上篮投中后再运球
到右角,往返两次。
成绩(秒) |
30 |
30.5 |
31 |
31.5 |
32 |
32.5 |
33 |
33.5 |
34 |
35 |
36 |
得分 |
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
0 |
4、全场一攻一防往返(10分)
评定内容:考查个人技、战术意识为主(个人能力、配合意识、战术运用):
优秀:8-10分、良好:5-7分、及格:3-5分、不及格:1-3分
二、基本战术
1、全场5分钟3对3攻守对抗(20分)
评定内容
个人技战术运用意识、局部战术配合意识、攻守快速转换意识及整体意识
优秀:18-20分、良好:15-18分、及格:13-15分、不及格:10-13分、差:5-10分
2、全场5对5攻守对抗(30分)
评定内容:
个人技战术运用意识、局部战术配合意识、攻守快速转换意识及整体意识
优秀:25-30分、良好:20-25分、及格:15-20分、不及格:10-15分、差:1-10分